onama_nasl

BODYFLOW TEAM

Predstavljamo vam članove našeg tima

antonia

Antonia Mikulandra

Osnivačica BODYFLOWA & magistra kineziologije

STIL PODUČAVANJA: iz srca, snažan,autentičan, transformacijski

NAJDRAŽE PJESME: Florence+The machine-Dog Days are over, Lady Gaga&Bradley Cooper- Shallow , Bill Withers- Ain't no sunshine, Moloko- Time is now, LP - Lost on you, Deya Dova-The Jasmin garden-meditation, Ashes and snow-Feather to fire

INSPIRACIJA: pokret, flow, energija, ljudske emocije, hrabrost, ljubav, svakodnevni život

NAJDRAŽA VJEŽBA: otvaranje prsnog koša

JUTARNJI RITUAL: zagrljaji sa sinom Karlom, čaj & meditacija, tišina

ISKUSTVO PRVOG SATA: promijenilo mi je život!

HOROSKOPSKI ZNAK: Riba

UTJEŠNA MISAO: OK je osjećati sve

NAJDRAŽE MJESTO: moj studio

NE PREGOVARAM: oko vremena za sebe

PLANINE ILI PLAŽA: Plaža za provod s obitelji, planina za moj mozak

maja

Maja Zednik

Učiteljica pilatesa&yoge, magistra kineziologije

STIL PODUČAVANJA: kreativan i stručan

NAJDRAŽE PJESME : Los zafiros - He venido, Floorfilla - Sister golden hair, Jackson C.Frank - Blues run the game, Roxy music - More than this...

INSPIRACIJA: dobra glazba

NAJDRAŽA VJEŽBA: teaser

FLOW ILI CARDIO: flow

JUTARNJI RITUAL: odmor od spavanja

ISKUSTVO PRVOG SATA: U Bodyflow-u! Svidjelo mi se što su u jednom satu bili uključeni pokreti kroz sve ravnine, te raznolikost vježbi, što je kod mene potaknulo kreativnost u vježbanju.

HOROSKOPSKI ZNAK: vaga

UTJEŠNA MISAO: diši

PLANINE ILI PLAŽA: plaža

maja
jelena

Jelena Šarić

Učiteljica baleta i dipl.ekonomistica

STIL PODUČAVANJA: jednostavan i slikovit

NAJDRAŽE PJESME : Adele-someone like you, Aerosmith-I don't want to miss a thing

INSPIRACIJA: obitelj

NAJDRAŽA VJEŽBA: skokovi

FLOW ILI CARDIO: oboje

JUTARNJI RITUAL: kava s mužem na balkonu

ISKUSTVO PRVOG SATA: Na prvi sat me odveo tata dok sam bila još djevojčica, učiteljica je bila stroga Ruskinja sa čudnim naglaskom. Poslije mi se sve više i više sviđalo tako da i danas nakon mnogo godina još uživam u baletu.

HOROSKOPSKI ZNAK: jarac

UTJEŠNA MISAO: sve je moguće

NAJDRAŽE MJESTO: kazalište

UVIJEK IMAM VREMENA ZA: moje dvije curice i za poslušati zanimljive priče

dora

Dora Tripalo

Učiteljica joge i magistra ekonomije

STIL PODUČAVANJA: kreativan, popračen raznolikim glazbenim ritmovima, od energičnih do opuštajućih

NAJDRAŽE PJESME: popis u rasponu od starih rock i funky klasika preko modernih hitova i domaće glazbe do opuštajućih instrumentala i indijskih mantri

INSPIRACIJA: u prirodi bez signala

NAJDRAŽA VJEŽBA: otvaranje prsnog koša

FLOW ILI CARDIO: flow

JUTARNJI RITUAL: kavu ispijam & sunce upijam

ISKUSTVO PRVOG SATA: s jogom sam se upoznala kod Antonie u Bodyflow studiju. Prekrasno iskustvo koje želim prenijeti i na druge polaznike. Razbijajući sve predrasude, u vinyasi sam pronašla oblik vježbanja koji me ispunjava, oblikuje i opušta.

HOROSKOPSKI ZNAK: vodenjak

UTJEŠNA MISAO: joga je moja droga

NAJDRAŽE MJESTO: s pogledom na zalazak sunca

NE PREGOVARAM: kad sam gladna

PLANINE ILI PLAŽA: malo planine, malo plaža

dora
andrea

Andrea Gršković

Voditeljica funkcionalnih treninga i pilatesa, studentica kineziologije

STIL PODUČAVANJA: Na kreativan i poticajan način granice postaju prošlost

NAJDRAŽE PJESME: Freedom Django Unchained, Sky and sand Paul Kalkbrenner

INSPIRACIJA: napredak i zadovoljstvo svojih polaznika

NAJDRAŽA VJEŽBA: sve varijacije planka

FLOW ILI CARDIO: kombinacija!

JUTARNJI RITUAL: svako jutro ima svoju priču, a idealan scenarij je ispijanje prve kave s prijateljima

ISKUSTVO PRVOG SATA: jednako kao i svaki sat proveden u našem studiju - vrlo ozbiljno uz uvijek prisutnu zabavu

HOROSKOPSKI ZNAK: vodenjak

UTJEŠNA MISAO: hrabrost je kao mišić, povećava se što ga više upotrebljavamo

NAJDRAŽE MJESTO: bilo gdje uz dobre prijatelje

PLANINE ILI PLAŽA: plaža

zeljana

Željana Matutinović Odak

Učiteljica pilatesa & Doktorica

STIL PODUČAVANJA: Snažan, autentičan i zabavan

NAJDRAŽE PJESME: etta james-at last, jessie j-domino, rudimental – these days, parni valjak-dođi

INSPIRACIJA: dobri ljudi

NAJDRAŽA VJEŽBA: open leg rocker

FLOW ILI CARDIO: flow

JUTARNJI RITUAL: šetnja jazavčarke charlie i maženje sa sinom Špirom

ISKUSTVO PRVOG SATA: moj prvi sat je bio s Antoniom prije 13 godina i nisam mogla hodat nakon njega

HOROSKOPSKI ZNAK: tvrdoglavi ovan

UTJEŠNA MISAO: svemu dođe kraj pa tako i mojoj specijalizaciji iz oftalmologije i optometrije

NAJDRAŽE MJESTO: Makarska

NE PREGOVARAM: oko iskrenosti

zeljana
buga

Buga Bešker

Učiteljica baleta, profesionalni plesač klasičnog baleta, odgajatelj predškolske djece

STIL PODUČAVANJA: strpljiv i motivirajući

NAJDRAŽE PJESME: Led Zeppelin , Since I've Been Loving You, Humble pie- Black coffee, Nick Cave & PJ Harvey- Henry Lee

INSPIRACIJA: priroda

NAJDRAŽA VJEŽBA: opuštanje nakon sata

FLOW ILI CARDIO: balet, dakle flow plus cardio!

JUTARNJI RITUAL: kava

ISKUSTVO PRVOG SATA: uspomena još iz djetinjstva i isti osjećaj dandanas

HOROSKOPSKI ZNAK: djevica

UTJEŠNA MISAO: sve je relativno

NAJDRAŽE MJESTO: Marjan

NE PREGOVARAM: oko dosljednosti

tea

Tea Čelan

Učiteljica pilatesa, magistra kineziologije

STIL PODUČAVANJA: opušten, zabavan i energičan

NAJDRAŽE PJESME: John Legend - All of Me, Willy William - Ego

INSPIRACIJA: ljudi pozitivne energije koji su uvijek spremni za akciju

NAJDRAŽA VJEŽBA: sve vježbe koordinacije i balansa

FLOW ILI CARDIO: flow

JUTARNJI RITUAL: ispijanje kave i druženje sa sinom

ISKUSTVO PRVOG SATA: bila je to ljubav na prvi pogled i nakon 7 godina i dalje traje...

HOROSKOPSKI ZNAK: bik

UTJEŠNA MISAO: iza svake kiše dođe sunce

NAJDRAŽE MJESTO: dom

UVIJEK IMAM VREMENA ZA: druženje s prijateljima i obitelji

PLANINA ILI PLAŽA: plaža

tea
petra

Petra Matijašević

Učiteljica joge, kineziologinja i magistra ekonomije

STIL PODUČAVANJA: nema kašnjenja, a onda opušteno

NAJDRAŽE PJESME: Jay Hawkins- I put a spell on you, Đorđe Balašević-Djevojka sa čardaš nogama

INSPIRACIJA: žene, majke, kraljice

NAJDRAŽA VJEŽBA: ardha chandrasana i sve plank varijacije

FLOW ILI CARDIO: bura ili jugo

JUTARNJI RITUAL: turska kava i ništa ne pitaj

ISKUSTVO PRVOG SATA: godine entuzijastičnog jogiranja pa bacanje u vatru kao Bodyflow učiteljica

HOROSKOPSKI ZNAK: vaga

UTJEŠNA MISAO: zašto baš meni i zašto ne i meni

NAJDRAŽE MJESTO: osobni prostor

NE PREGOVARAM: oko iskrenosti

marija

Marija Perica

Učiteljica joge, dipl. anglistica i komparatistica književnosti

STIL PODUČAVANJA: miran i fluidan

NAJDRAŽE PJESME: sve rock, folk, country, blues

INSPIRACIJA: život, ljudi

NAJDRAŽA VJEŽBE: pulsacije, rotacije i bočna istezanja

FLOW ILI CARDIO: flow, flow, flow i opet flow

JUTARNJI RITUAL: trenutačno dojenje

ISKUSTVO PRVOG SATA: bilo je to davno, ali odmah mi se svidio osjećaj mira nakon vježbanja

HOROSKOPSKI ZNAK: vodenjak

UTJEŠNA MISAO: stih „Barem neba svugdje ima“

NAJDRAŽE MJESTO: sva mjesta s morem i planinama

UVIJEK IMAM VREMENA ZA: krimi serije i kuharske emisije

marija
zlata

Zlata Benzia Glavinović

Učiteljica yoge & dipl.ekonomistica

STIL PODUČAVANJA: zabavan i smirujuć

NAJDRAŽE PJESME: Leonard Cohen- So long Marianne
Led Zeppelin- Kashmir, Pink Floyd - Comfortably Numb

INSPIRACIJA: dobra energija

NAJDRAŽA VJEŽBA: halasana

FLOW ILI CARDIO: flow

JUTARNJI RITUAL: od kad sam postala mama nemam više nikakav ritual

ISKUSTVO PRVOG SATA: totalna inspiracija i osjećaj da mogu sve!

HOROSKOPSKI ZNAK: rak

UTJEŠNA MISAO: sve će biti u redu

You must belogged into post a comment.

web by: HWTsTudio